Σε εποχές ιδιαίτερης ψυχολογικής πίεσης όπως αυτή που περνάμε τώρα σαν ανθρωπότητα, μια από τις ποιότητες που χρειάζεται ο άνθρωπος να αναπτύξει για να μπορέσει να επιβιώσει , είναι η έννοια της προσαρμοστικότητας.
Σε κρίσιμες εποχές απαιτείται από τον άνθρωπο να αλλάξει ακατάλληλες και ανώφελες συνήθειες και μοτίβα συμπεριφοράς που δεν τον εξυπηρετούν πια και να αναπτύξει νέους τρόπους διαχείρισης των καθημερινών προκλήσεων. Είναι σίγουρα πολύ σημαντικό ότι οι αλλαγές αυτές που πρόκειται να κάνει στην συμπεριφορά του και στο χαρακτήρα του θα πρέπει να είναι τέτοιες που να τον ωφελήσουν στην επίτευξη της υγείας του. Η “καλή” κατάσταση υγείας προσδιορίζεται μέσα από μια ισορροπημένη σχέση μεταξύ των συναισθημάτων και των σκέψεων και από την ευεργετική δράση αυτής της σχέσης στο φυσικό του σώμα. Η ισορροπία πετυχαίνεται όταν συνειδητά καταφέρνει να εναρμονίζει τα σώματά του ώστε να έχει το καλύτερο δυνατό αποτέλεσμα στην συνολική εικόνα της υγείας του δηλαδή τόσο από άποψη ψυχολογίας όσο και από άποψη φυσικής κατάστασης .
Αυτή η προσπάθεια εναρμόνισης της συνολικής εικόνας της υγείας του, ώστε να ανταπεξέρχεται σε απαιτητικές εξωτερικές συνθήκες διαβίωσης, αποτελεί από μόνη της μια πράξη συμπόνοιας προς τον εαυτό του. Παράλληλα η πράξη του αυτή αποτελεί μια επαναστατική εκδήλωση στο κοινωνικό σύνολο μέσα στο οποίο ζεί. Όταν ο στόχος είναι η εύρεση ισορροπίας σε προσωπικό επίπεδο τότε αυτό θα επιφέρει αλλαγές ισορροπίας και στο περιβάλλον που ζει ο άνθρωπος. Οι λέξεις αλλαγή και επανάσταση από μόνες τους αποτελούν ένα σημαντικό έρεισμα για ανησυχία από το “ξεβώλεμα” που θα ακολουθήσει. Όταν όμως μια κρίση επιβάλλει προσαρμογή στην νέα πραγματικότητα, τότε η αλλαγή είναι αναπόφευκτη και καλό είναι αυτή η αλλαγή να γίνει συνειδητά με τις μικρότερες “παράπλευρες” απώλειες και το περισσότερο ωφέλιμο αποτέλεσμα για το σύνολο της ανθρώπινης ύπαρξης αλλά και για την κοινωνική ομάδα στην οποία ζεί και κινείται.
Προσαρμογή και συμπόνοια είναι ποιότητες αλληλένδετες και αλληλοεξαρτώμενες , συνυφασμένες με την ανθρώπινη φύση και την εξέλιξη πάνω στον πλανήτη Γη.
Μεγάλη βοήθεια στην “καλλιέργεια” αυτών των ποιοτήτων είναι η χρήση αιθερίων ελαίων που έχουν προέλθει από την απόσταξη του χαμομηλιού, της λεβάντας, του τριαντάφυλλου, και του πορτοκαλιού.
Το χαμομήλι ηρεμεί την ένταση που προέρχεται από τον εγωκεντρισμό, τον εκνευρισμό και την θλιμμένη παραίτηση που ακολουθεί. Διευκολύνοντας στην ήρεμη αποδοχή των γεγονότων δίνει στον άνθρωπο την αίσθηση της ικανοποίησης ενώ οδηγείται σταδιακά στην ανάληψη του ήρεμου ελέγχου απομακρύνοντας ταυτόχρονα την προσδοκία για υπερβολικό έλεγχο.
Η λεβάντα διαλύει την στάσιμη ενέργεια που έχει δημιουργηθεί από τις νευρικές ψυχολογικές εντάσεις. Μέσα από την έμπνευση της ποιότητας της συμπόνιας , εξομαλύνεται και διευκολύνεται σταδιακά η ομαλή ροή της ενέργειας εντός του ανθρώπινου οργανισμού βελτιώνοντας έτσι την συνολική εικόνα της υγείας του.
Η ποιότητα του τριαντάφυλλου οδηγεί σε μια διαδικασία θεραπείας των εσωτερικών τραυμάτων και πληγών που έχουν προέλθει από το βίωμα δύσκολων και σοκαριστικών εξωτερικών γεγονότων, ενισχύοντας με αυτό τρόπο την συναισθηματική αντοχή σε αντιξοότητες, και αποκαθιστώντας την ικανότητα και την πίστη του ανθρώπου να ελπίζει και τελικά να αγαπά ακόμα και σε δύσκολες καθημερινές συνθήκες.
Το πορτοκάλι βοηθάει στην εύκολη αποδοχή των εξωτερικών γεγονότων φέρνοντας στο προσκήνιο μια ικανότητα αισιόδοξης οπτικής των πραγμάτων , ευνοώντας την αύξηση της προσαρμοστικότητας και την αίσθηση της καλής τύχης.
Ας θυμόμαστε ότι Υγεία υπάρχει όταν τα συναισθήματα, ο νους, το πνεύμα και το φυσικό σώμα συνυπάρχουν ιδεατά σε ένα αρμονικό σύνολο και για να το πετύχουμε αυτό εργαζόμαστε συνειδητά ή και ασυνείδητα σε όλη την διάρκεια την ζωής μας. Η χρήση των αιθερίων ελαίων είναι ένας από τους βοηθητικούς παράγοντες που μπορούν να υποστηρίξουν αυτό το απαιτητικό ανθρώπινο έργο .
